162日目・優先順位

2016年4月28日

歯磨きをするときも、ゴムは基本的に外さない。

だから、ゴムをひっかけるフックがついている歯の部分は、どうしても食べ物がはさまる。

繊維質の野菜は、かなりの確率で、はさまったままとれずにのこる。

歯ブラシのとき、念入りに磨いていても、残るときは残るのが現実。

それでも、24時間ゴムは外さない方がいいらしい。

「食べかすを残さず磨くこと」<「ゴムで圧を加えつづけること」

こうゆう優先順位。