129日目・首痛

2016年3月26日

朝から首が痛い。

肩から背中がしばらくこっていたから、きっとそこからつながってる。

歯の矯正装置がけっこうキツく力をかけていて、歯からもきっとつながっている気がする。

どうしようもないけど、

とりあえず無理ない範囲でストレッチしたり、

寒くないように温めたりして過ごす。

これ以上悪化しませんようにー。