2016-06-28から1日間の記事一覧

明日から瞑想の旅へ

2016年6月28日 明日から、10日間の旅に出る。 場所は日本だけど、外国に行くみたいな気分。 10日間、スマートフォンを手放して、ひたすら自分と向き合う時間をもつ、瞑想の旅。 旅に行くことのできるいまの状況や、 送り出してくれる周りの人たちに感謝して…

おうちでたこやき

2016年6月27日 仕事が休みの夫と一緒に、昼からたこやきを作って食べる。 家で作る、初めてのたこやき。 作る過程が、予想外におもしろかったー! こんなほのぼの体験を、もっと増やしていけたらいいな。