2016-03-27から1日間の記事一覧

130日目・ストレッチ効果

2016年3月27日昨日からの首の痛みはあいかわらず。でも悪化しないだけでもよかった。背中の僧帽筋のコリからきていると思ったので、前々から行きたかったアーユルヴェーダ(オイルトリートメント)に行く。サロンはいつも行っているヨガの教室と同じ場所。トリ…