2016年2月28日休みだけど早起きして、ヨガのクラスに行く。6時半すぎに家を出たら、もう外が明るくてびっくり。朝一で瞑想のクラス、そのあとヨガのクラス、そして最後にオイルを使ったセルフマッサージの、ヨガ三昧。瞑想のクラス、初めてだったけど、思っ…