2016年2月23日外の気温はそんなに寒くないのに、昨日から今日、なんだか体が冷えていた。春に向けて気温が上がり下がりして、体温調節がうまくできてないのかも。冷えは歯の矯正にも、良くないと言われている。今日はゆっくりお風呂に入って、早めに布団に入…