2016年1月2日新年早々、ヨガのスタジオに行って瞑想のクラスを受けてきた。一時間半くらいずっと動かずにいたけど、なかなかおもしろい体験だった。そして帰りの電車の中では、今年一年に向けてのポジティブなエネルギーでいっぱいだった。動かないことで、…